Team Activity

Zajęcia Team Activity to zajęcia ogólnorozwojowe zawierające elementy sportów drużynowych, takich jak: piłka nożna, koszykówka, siatkówka oraz piłka ręczna. Te dyscypliny wymagają rozwoju wielu cech motorycznych takich jak szybkość, zwinność, zręczność, koordynacja czy równowaga. Zajęcia Team Activity to wspaniała okazja do nauki zachowań społecznych i pracy w zespole. Przyjmując pierwsze role w drużynie, dzieci mają okazję do poznawania określonych pozycji na boisku i dzięki temu uczą się, że wspólna praca przynosi efekty.

Na zajęciach Team Activity w pierwszej kolejności rozwijamy motorykę, poprzez charakterystyczne dla tych dyscyplin ćwiczenia ogólnorozwojowe, stopniowo wprowadzając elementy sportów drużynowych oraz łącząc je z ćwiczeniami fizjoterapeutycznymi. Podczas zajęć przykładamy także dużą wagę do rozwoju umiejętności rzutów, chwytów, koordynacji ruchowej i wzrokowo-ruchowej oraz odpowiedniej kontroli tułowia. Pracujemy również nad mechanizmami planowania motorycznego u dzieci. Takie podejście to najlepsza inwestycja w harmonijny rozwój naszych dzieci, wprowadzanie ich w świat aktywności fizycznej oraz zaszczepienie miłości do bycia aktywnym. Dzięki stopniowemu rozwijaniu motoryki dziecka, późniejsza specjalizacja sportowa jest szybsza i prostsza, a odpowiednio wyszkolone cechy motoryczne przełożą się także na inne obszary sportowe, czy funkcjonowania.

• 60 minut atrakcyjnych dla dzieci zabaw ruchowych
• Wprowadzanie najmłodszych w świat aktywności fizycznej
• Ćwiczenia nastawione na rozwijanie cech motorycznych i sprawności ogólnej połączone z elementami gier zespołowych (piłka nożna, piłka ręczna, siatkówka, koszykówka)
• Kolorowa, atrakcyjna dla dzieci salka, z miękką bezpieczną podłogą
• Dostęp do różnego rodzaju profesjonalnego sprzętu sportowego,
• Opieka profesjonalistów

Grupy wiekowe:

• Team Activity Step I (3–4 lata)
• Team Activity Step II (5–6 lat)

Zajęcia rozpoczynają się od atrakcyjnego przywitania się ze wszystkimi uczestnikami. Później dzieci wykonują rozgrzewkę ruchową. W ten sposób wprowadzamy naszych młodych adeptów w świat aktywności fizycznej oraz nauki trenowania. Wszystko odbywa się oczywiście w formie zabawy. Następnie przechodzimy do fazy ćwiczeń wzmacniających, opracowanych przez dyplomowanych fizjoterapeutów dziecięcych. W pierwszej części głównej dzieci wykonują uwielbiany przez wszystkie maluchy tor przeszkód zawierający konkretne ćwiczenia rozwijające motorykę. W drugiej części głównej – tematycznej, dzieci wykonują ćwiczenia charakterystyczne dla danego sportu drużynowego, które kończy zabawa ruchowa. Po niej następuje czas na wyciszenia podczas ćwiczeń korekcyjnych stóp, oddechowych, rozciągających oraz relaksacyjnych. Trening kończy się pożegnaniem oraz wypełnieniem zeszyciku treningowego.

Nasz projekt zakłada długofalowy rozwój w sporcie - stawiamy przede wszystkim na jakość przeprowadzanych ćwiczeń, starając się do każdego uczestnika podchodzić w indywidualny sposób. Mając na uwadze charakter współpracy z najmłodszymi, podczas jednego treningu kładziemy nacisk i utrwalamy umiejętności z zakresu jednego sportu drużynowego. Plan zajęć ruchowych rozpisany jest na cały miesiąc, a wszystkie ćwiczenia przeprowadzane są na podstawie konspektów treningowych opracowanych przez dyplomowanych fizjoterapeutów dziecięcych oraz trenerów specjalizujących się w pracy z najmłodszymi. Na przestrzeni 4 tygodni, dzieci doskonalą cechy motoryczne oraz mają okazję do poznania i nauki podstawowych umiejętności w piłce nożnej, piłce ręcznej, koszykówce oraz siatkówce. Z każdym kolejnym miesiącem zajęć wracamy do tych samych zagadnień, udoskonalamy je oraz wprowadzamy nowe, trudniejsze elementy. 60 minut Team Activity to połączenie świetnej zabawy z skrupulatnie rozplanowanym programem zajęć ruchowych dla dzieci!